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Quelle température régler sur une pompe à chaleur ?

Sous la responsabilité éditoriale de Bertrand Potel.
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L’essentiel en 3 points

  • Le code de l’énergie limite la température de chauffage d’un logement à 19 °C en moyenne
  • En inoccupation de 24 à 48 heures, la limite descend à 16 °C
  • Une PAC air-eau produit une eau de 35 °C (plancher) à 45-55 °C (radiateurs)

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Une pompe à chaleur se règle sur une consigne d’ambiance de 19 °C dans les pièces de vie, valeur que le code de l’énergie fixe comme limite moyenne de chauffage d’un logement. La nuit, une baisse limitée à 16 ou 17 °C suffit ; une baisse plus forte oblige la pompe à chaleur à relancer à pleine puissance le matin et peut déclencher la résistance d’appoint. Pour une absence de 24 à 48 heures, la limite réglementaire descend à 16 °C ; pour une absence plus longue, le mode hors gel protège l’installation. La consigne d’ambiance ne doit pas être confondue avec la température de l’eau : celle-ci est réglée par la loi d’eau, qui fait varier l’eau envoyée aux émetteurs selon la température extérieure, autour de 35 °C pour un plancher chauffant et jusqu’à 45 à 55 °C pour des radiateurs par grand froid. Une loi d’eau réglée trop haut est la première cause de surconsommation.

Grille du ventilateur d’une unité extérieure de pompe à chaleur, au pied d’un mur, par temps de neige
Unité extérieure d’une pompe à chaleur air-eau en fonctionnement, par temps de neige.

Réglages recommandés

Consignes de température recommandées pour une pompe à chaleur air-eau en maison individuelle, selon la période d’occupation, d’après les articles R241-26 et R241-27 du code de l’énergie, octobre 2026
PériodeConsigne d’ambianceRemarque
Journée, pièces de vie19 °CLimite moyenne du code de l’énergie
Nuit16 à 17 °CBaisse de 2 à 3 °C au plus
Absence de 24 à 48 heures16 °CLimite réglementaire en inoccupation
Absence prolongéeMode hors gelNe pas couper l’alimentation

Faut-il baisser la température la nuit ?

Baisser la température la nuit reste utile avec une pompe à chaleur, mais de 2 à 3 °C au plus : une baisse plus forte impose une relance énergique le matin, souvent avec la résistance d’appoint, qui consomme trois à cinq fois plus pour la même chaleur.

Avec un plancher chauffant, très inerte, la baisse nocturne n’apporte presque rien. L’appoint électrique est la cause la plus fréquente d’une facture élevée, comme le montre la page consommation électrique d’une PAC.

Comment régler la loi d’eau ?

La loi d’eau se règle en abaissant progressivement la température d’eau tant que les pièces restent à 19 °C par temps froid : l’objectif est l’eau la plus tiède possible. Une loi d’eau bien réglée améliore le rendement sans perte de confort.

La loi d’eau se définit par deux points, par exemple 45 °C d’eau par −7 °C extérieur et 25 °C par +15 °C. L’installateur la règle à la mise en service ; la température de départ adaptée à vos radiateurs est expliquée dans la question pompe à chaleur avec des radiateurs.

Pourquoi 19 °C et pas plus ?

La consigne de 19 °C correspond à la limite moyenne de chauffage fixée par l’article R241-26 du code de l’énergie pour l’ensemble des pièces d’un logement. Chaque degré au-delà augmente nettement la consommation, car les pertes de la maison croissent avec l’écart entre l’intérieur et l’extérieur.

Le texte est consultable sur Légifrance ; la moyenne se calcule pièce par pièce, pondérée par le volume. Une salle de bains peut être plus chaude, une chambre plus fraîche. Le temps de fonctionnement qui en résulte est estimé dans la question combien de temps tourne une pompe à chaleur ?.

D’autres réponses courtes figurent parmi les questions sur fonctionnement et technique.

Ce qu’on ne vous dit pas

  • Couper la pompe à chaleur pendant une semaine d’absence en plein hiver fait refroidir les murs : la relance coûte plus que le maintien à 16 °C et expose le circuit au gel.

  • Un thermostat réglé à 22 °C pour compenser une pièce froide masque souvent un radiateur sous-dimensionné ou un défaut d’équilibrage.

Sources

  1. Code de l’énergie, article R241-26 (limite de la température de chauffage des logements)Légifrance, consulté le
  2. Chauffage dans les bâtimentsMinistère de la Transition écologique, consulté le
  3. Code de l’énergie, article R241-27Légifrance, consulté le

Qui répond de ce contenu

Bertrand Potel

Responsable éditorial — [À COMPLÉTER : fonction]

Bertrand Potel assure la responsabilité éditoriale des contenus publiés par EcoRenovFrance : il valide la méthode de production et la vérification des chiffres, qui renvoient chacun à une source officielle datée. [À COMPLÉTER : parcours, expérience et certifications vérifiables.]

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Photographies de cette page : PeterEastern, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 ; Alexarje, Wikimedia Commons, CC BY 4.0.